ASICS – hardloopschoenen

hoofdbeeld-blog-Asics

Anima Sana in Corpore Sano, een gezond geest in een gezond lichaam, is waar ASICS voor staat. Al jaren doorstaan de loopschoenen van het premium hardloopschoenen merk de test van honderdduizende (semi-professionele lopers. Op alle types ondergrond: van asfalt, loopbanden, trail tot pistes.

TYPES LOOPSCHOENEN

De verschillende soorten hardloopschoenen kunnen verwarring veroorzaken. Clifton Bradeley, een adviseur van de ASICS Running Clinics, onthult het mysterie van hardloopschoenen.

  • Loopschoenen met maximale ondersteuning zijn voor ernstige overpronators. Gemaakt uit materialen met een hogere dichtheid worden gebruikt voor het binnenoppervlak van de middenzool om te voorkomen dat deze ingedrukt wordt wanneer de hak erop landt. Vaak hebben deze een koolstofrubberen buitenzool voor duurzaamheid en zijn gemaakt op een rechte leest (vorm) die voor een maximaal contact met de grond en stabiliteit zorgt.
  • Loopschoenen met gestructureerde demping bevatten een mengeling van bewegingscontrole en demping. Ze zijn minder zwaar en bieden minder controle dan de voorgaande categorie. Gemaakt op basis van een rechte of iets half-gekromde leest bieden ze optimale stabiliteit bij contact met de loopondergrond.
  • Loopschoenen met demping zijn voor neutrale hardlopers die geen bewegingscontrole nodig hebben. Ze zijn de lichtste categorie loopschoenen en gemaakt op een gekromde of half gekromde leest om sneller bewegen te bevorderen en voor een zachtere ondervoet. Deze schoen is heerlijk voor mensen met een neutrale voet en die minder dan 80kg wegen, evenals voor orthotische dragers.

HARDLOOPSCHOEN KIEZEN

Hardloopbehoeften
Hoe regelmatig ga je lopen en welke afstanden leg je af? Loop je bij alle weersomstandigheden?

Loopondergrond
Ga je hardlopen op de weg, op een speciale hardloopbaan of wellicht in het bos? Voor alle oppervlakken is een andere schoen nodig. Een ander onderscheid dat je moet maken is tussen wedstrijdschoenen en trainingschoenen.

Pronatie
Pronatie is de term die wordt gebruikt voor de manier waarop je voet naar binnen rolt wanneer je wandelt en rent. Wanneer je een sportschoen koopt, wat voor sportschoen dan ook, moet je eigenlijk altijd eerst je type pronatie weten. Elke schoen op de markt is geschikt voor een bepaald type pronatie.

Je kunt je type pronatie vinden door een statische of dynamische voetanalyse te laten uitvoeren in één van onze United Brands winkels uitgerust met een voetscanner of loopband.

 
ONDERPRONATIE NEUTRAAL OVERPRONATIE
Grondcontact: de buitenkant van de hiel raakt de grond met een grotere hoek en met weinig of geen normale pronatie, waardoor een groot deel van de schok door het onderbeen trekt. Grondcontact: de voet landt op de buitenkant van de hiel en kantelt vervolgens naar binnen (proneert) om de schok te dempen en het lichaamsgewicht te ondersteunen. Grondcontact: de voet landt op de buitenkant van de hiel en kantelt vervolgens te veel naar binnen (proneert te veel), waardoor het gewicht niet naar de bal van de voet wordt verplaatst, maar naar de binnenste rand.
Afzet: druk op de kleinere tenen aan de buitenkant van de voet. Afzet: druk op de kleinere tenen aan de buitenkant van de voet. Afzet: de grote teen en tweede teen doen het meeste werk.
Voettype: hoge voetholtes. Voettype: normale voetholtes Voettype: lage voetholtes of platte voeten.
Slijtage: de buitenkant van je hardloopschoenen vertoont de meeste slijtage. Geplaatst op een vlakke ondergrond, kantelen ze mogelijk iets naar buiten. Slijtage: de zolen van je hardloopschoenen vertonen S-vormige slijtage, van de buitenkant van de hiel naar de grote teen. Op een vlakke ondergrond kantelen ze niet. Slijtage: de extra slijtage aan de binnenkant van de hiel en onder de bal van de voet, vooral bij de grote teen. Op een vlakke ondergrond zet, kantelen ze mogelijk iets naar binnen.

 

Gewicht

  • Gewicht van de hardloper – als je een hardloper bent met een zwaardere of grotere bouw, dan heb je wellicht een schoen nodig met veel steun.
  • Gewicht van de schoen – omdat je jouw schoenen over het algemeen vele kilometers zult dragen, is het prettig als ze zo licht mogelijk zijn.

Verschillen met dagelijkse schoen
De schoenmaat die je nodig hebt is waarschijnlijk groter dan die van je reguliere schoenen. Pin je niet vast op je schoenmaat en onthoud het volgende: hoe meer je hardloopt, hoe meer ruimte je voet nodig zal hebben.

  • Lengte – naarmate je verder hardloopt, zal je voet van nature uitzetten. Dit betekent dat het gewoon prettig is om wat extra ruimte in je schoen te hebben.
  • Breedte – breedte van je schoen is net zo belangrijk als de lengte als het op een goede pasvorm aankomt. Mensen hebben niet altijd de perfecte bouw en hebben vaak bredere of smallere voeten dan het ‘standaard’.


ASICS LOOPSCHOENEN

Asics-Loopschoenen

Als je weet wat je pronatietype is, kun je schoenen kiezen met de optimale mate van ondersteuning en demping.

  • Loopschoenen met demping voor lopers met overpronatie voorkomen stressfacturen en vangen de schokken aan de buitenzijde van de voet die doorheen het onderbeen zich kunnen voortzetten, het best op.
  • Neutrale loopschoenen met demping en ondersteuning zijn het meest geschikt voor lopers met een neutrale voetrol.
  • Lopers met overpronatie hebben zeer gerichte demping nodig, ondersteuning en stabiliteit.
 
LOOPSCHOEN MET DEMPING NEUTRALE LOOPSCHOEN STABILITEITS LOOPSCHOEN
GEL-CUMULUS 18 GEL-NIMBUS 19 GEL-KAYANO 23
Gericht op demping in de middenzool voor extra schokdemping Neutrale schoenen met demping stimuleren de natuurlijke bewegingen van de voet Stabiele hardloopschoenen zorgen voor een effectievere verdeling van de schokken tijdens het hardlopen om pronatie te minimaliseren
Demping langs de buitenkant van de hardloopschoen om te voorkomen dat de voet te veel naar buiten kantelt Beginners kunnen het beste beginnen met een dempende schoen voor ondersteuning terwijl ze spierkracht opbouwen Ondersteuning bij de middenvoet, soms doorgetrokken tot de hiel
Demping in de hak Stevige middenzolen bieden ondersteuning bij de voetholte voor plattere voeten
Flexibele schoenen zorgen voor een gelijkmatige verdeling van schokken Sommige hardlopers hebben liever natuurlijke hardloopschoenen waarin ze meer contact met de grond voelen Hardlopers met zware overpronatie kunnen schoenen overwegen die meer bewegingscontrole en demping bieden

 

KENMERKEN VAN DE ASICS LOOPSCHOENEN

  • Technologie 2017: in de Gel-Nimbus 19 en de Gel-Kayano 23 is het nieuwe FlyteFoam verwerkt. Dit materiaal is een mix van EVA-dempingsschium en natuurlijke vezels met het oog op het verminderen van het gewicht en verhogen van de duurzaamheid van de tussenzool. Het is verwerkt in de bovenlaag van de tussenzool. Op het vlak van demping en stabiliteit zijn de eigenschappen vergelijkbaar met de voorgaande modellen.

  • Esthetisch: voor 2017 zet ASICS de trend voort naar een meer sobere upper. Ook in 2017 is het aantal overlays op de loopschoenen verminderd, of zelfs verdwenen. Het bovenwerk bestaat nu meer en meer uit een laag engineered meshdie dikker of dunner is waar nodig, geen naden meer heeft om het comfort aan de voet te verbeteren en/of interne steunstrips heeft om de zijkanten van de middenvoet aan de binnenzijde beter te ondersteunen.
  • Ontwerp: de hielkap van de nieuwste modellen is iets smaller geworden. En de binnenbekleding van de hiel en kraag iets meer uitgesproken opgevuld. Hierdoor komt je voet wel iets meer naar voren te zitten in de 2017 loopschoenen. Omdat de teenboxen iets strakker zitten – ze zijn wat minder breed, hoog en iets puntiger – kies je best een halve tot hele maat groter dan het vorige model dat je bezit. Zeker omdat je voeten tijdens het lopen uitzetten.

GEL-NIMBUS 19

ONDERDEEL ASICS TECHNOLOGIE VERGELEKEN MET DE NIMBUS 18
DEMPING
  • Ortholite x-40 sockliner
  • Uitneembare ortholite binnenzool
  • Zichtbare Gel pas in de hak en voorvoet
  • Strakkere demping aan de voorvoet en hiel door Flytefoam onderlaag van de tussenzool met hogere densiteit
  • Vrouwspecifieke plaatsen van de Gel pads en othorlite demping binnenzool
STABILITEIT
  • AHAR en AHAR+ buitenzool
  • Impact Guidance System houdt je voet op een centrale lijn
  • Begeleidende lijn en trussic
  • Externe clutch Counter
  • Tussenzool: Medium zachte voorvoet en achtervoet
  • Hiel – teen offset: 23mm – 13mm (10mm)

 

 

  • Kleine wijzigingen
  • Tussenzool is uitsteviger materiaal
  • Ondersteuning is verbeterd
  • Looppas overgang verloopt sneller
UPPER
  • FluidFit mesh upper: zonder naden om irritatie te voorkomen
  • Geleidelijke mesh: op verschillende dikte geweven mesh bovenzijde zonder overlays
  • Zachte veters in metalen oogjes
  • Jacquard mesh bovenzijde uit een geweven stuk
  • Iets smallere teenbox
  • Zachtere en iets dikkere padding en voering hiel en tong
  • Voet wordt iets meer naar voren gedrukt

 

CONSTRUCTIE
  • SpEVA bovenlaag tussenzool
  • Flytefoam onderlaag tussenzool
  •  De tussenzool met Flytefoam levert betere steun en support op
GEWICHT
  • Gewichtsbesparing door Flytefoam onderlaag van de tussenzool voor extra duurzaamheid en demping
8 g lichter / 315g (herenmaat 42.5)

 

GEL-CUMULUS 18

ONDERDEEL  ASICS TECHNOLOGIE  VERGELEKEN MET GEL-CUMULUS 17
DEMPING
  • ComfortDry sockliner
  • Zichtbare Gel pads in de hak en voorvoet
  • Strakkere demping aan de voorvoet en hiel door kleine wijzigingen in het ontwerp
STABILITEIT
  • Impact Guidance System houdt je voet op een centrale lijn
  • Begeleidende Guidance lijn en trussic in de loopzool
  • Externe clutch Counter
  • Hiel – teen offset: 10mm

 

  • Stabiliteit is onwijzigd gebleven
  • Meer natuurlijker gevoel bij het lopen door de iets verlaagde tussenzool
UPPER
  • FluidFit Spacer mesh upper: zonder naden om irritatie te voorkomen
  • Gestikte en fused overlays voor bijkomende duurzaamheid
  • Zachte veters in metalen oogjes
  • Teenbox is iets smaller, puntiger en minder hoog geworden
  • Aantal overlays is gereduceerd voor een cleanere look – vooral aan de voorvoet
  • Voorvoet zit iets steviger
CONSTRUCTIE
  • SpEVA bovenlaag tussenzool
  •  Teenbumper is 100% met de tussenzool verbonden en niet langer via gestikte componenten
  • Verbeterde reflectiviteiit
  • Update buitenzool design
  • Wijziging plaatsing Gel pad vensters
GEWICHT
  • Gewichtsbesparing door Flytefoam onderlaag van de tussenzool voor extra duurzaamheid en demping
  • 315g (herenmaat 42.5)

 

GEL-KAYANO 23

 ONDERDEEL  ASICS TECHNOLOGIE  VERGELEKEN MET GEL-KAYANO 22
DEMPING
  • Ortholite X-40 sockliner
  • Uitneembare Ortholite binnenzool
  • Duomax padding
  • Zichtbare Gel pads in de hak en voorvoet
  • Strakkere demping aan de voorvoet en hiel door gebruik van het duurzamere Flytefoam schium
  • Verkleinde externe Gel pads
STABILITEIT
  • Impact Guidance System houdt je voet op een centrale lijn
  • Stabiliteit trussic in de loopzool
  • Guidance lijn
  • Externe clutch Counter
  • Hiel – teen offset: 10mm

 

  • Stabiliteit is verbeterd door steviger Flytefoam gebruik
  • Tussenzool design is aangepast
UPPER
  • FluidFit Spacer mesh upper: zonder naden om irritatie te voorkomen
  • Naadloze engineerd mesh
  • Zachte veters in metalen oogjes
  • Brede teenbox
  • Mediaan laterale voetsteun is verbeterd door extra toegevoegde overlay
  • Overlays aan de buitenzijde zijn zo goed aals verdwenen
  • Hielkap is iets versmald voor een steviger pasvorm
CONSTRUCTIE
  • SpEVA bovenlaag tussenzool
  • FLytefoam onderlaag tussenzool
  •  Vereenvoudigd mesh upper design voor strakker design
  • Strip aan de zijkant van de middenvoet
  • Duurzamer Flytefoam in de tussenzool
  • Tussenzool kreeg lichte update
  • Loopzool met nieuw aangepast patroon
GEWICHT
  • Gewichtsbesparing door Flytefoam onderlaag van de tussenzool voor extra duurzaamheid en demping
  • 8 g lichter / 326g (herenmaat 42.5)